Diyetlif Badem Sütlü Tahinli Muzlu İçecek Tarifi
- 1 su bardağı badem sütü
- 1 orta boy muz
- 1 tatlı kaşığı tahin
- 1 tatlı kaşığı bal ile hazırlanan içecek
Badem Sütlü Tahinli Muzlu İçecek Kaç Kalori?
1 porsiyon Badem Sütlü Tahinli Muzlu İçecek besin değeri.
- 208 kcal Enerji
- 30,7 gr Karbonhidrat
- 4,1 gr Protein
- 7,2 gr Yağ
- 2,9 gr Lif
Tarif 1 porsiyondur.
Bu tarif tatlı isteğini bastırmak için kullanılabilir. Buz küpleri ile sıcak havada serinletici tatlı ve sağlıklı bir içecektir. Ancak kalorisi nedeniyle günde 1 porsiyon tüketilmelidir.
