Hamilelikte (gebelikte) nasıl beslenmeliyim?

Hamilelik döneminde ilk günden bilinçli ve doğru beslenme hem annenin hem de çocuğun sağlığı açısından çok önemlidir. Sağlıklı beslenme ile hamilelikte kontrollü kilo almak hem gebelik döneminin ve doğumun rahat geçmesini sağlayacak hem de doğum sonrası annenin kiloları vermesi daha kolay olacaktır. Gebelikte doğru beslenme ile annenin vücudu doğumdan sonra eski haline çok daha kolay dönebilecektir.

Ayrıntılı bilgi almak için tıklayın, sizi arayalım.
 

Hamilelikte beslenme için makaleler