Artrit hastasıyım nasıl beslenmeliyim?

İlk bakışta beslenme ile ilgisi akla gelmese de artritlerin oluşumunun engellenmesi ve tedavisinde beslenme ve bilinçli vitamin, mineral desteği çok önemlidir. Kemik ve eklem sağlığı için uyumlu, gereksiz takviye kullanımı ile vücudu yormayan, vücuda sadece ihtiyacı olanı ihtiyaç duyduğunca veren beslenme programları ile artritlerin ağrılarından kurtulmak çok kolay.